为深入学习贯彻中华优秀传统文化落实高校社会实践育人要求，引导青年学子走进乡土基层、深耕非遗调研、厚植文化自信，2026年8月4日至8月10日，上海立达学院“拾光行者”三下乡实践团队赴云南丽江开展为期七天的非遗文化专项社会实践活动。团队立足丽江纳西族特色文化资源，围绕非遗调研、文化体验、公益课堂、民俗研学、展馆走访等多维度开展系列实践活动，全方位、沉浸式探寻纳西族非遗文化底蕴，以青春行动助力少数民族传统文化活态传承。
本次社会实践内容丰富、维度多元，团队先后深度体验东巴造纸、白沙细乐、勒巴舞等传统非遗技艺，开展非遗进课堂公益教学，实地参观民族服饰博物馆，并沉浸式参与纳西族传统火把节民俗活动，系统完成了纳西非遗文化的调研、记录、传播与实践转化工作。
非遗浸童心，美育薪火相传。8月4日至5日，团队聚焦青少年非遗普及教育，面向丽江当地儿童开设公益非遗课堂。结合少儿认知特点，团队队员简化专业知识点、优化教学流程，以通俗易懂的语言开展东巴文字科普教学，讲解“活着的象形文字”的发展渊源、象形特征与吉祥文化寓意。在动手实践环节，队员指导孩子们临摹东巴吉祥文字、创意制作非遗漆扇，将古老文字艺术与传统漆扇工艺相融，让少年儿童在趣味手作中近距离接触非遗、感知非遗、热爱非遗，在孩童心中播下民族文化传承的种子。
深耕传统技艺，体悟匠心文脉。实践期间，团队深度走访丽江本土非遗传承基地，沉浸式体验多项纳西族国家级、省级非遗项目。在东巴造纸体验活动中，队员系统学习古法造纸流程，了解纳西族传统造纸技艺的原料选取、制作工序与历史价值，体悟传统手工艺的匠心精神；在白沙细乐研学过程中，团队聆听原生态纳西古乐，了解其艺术体系、音律特色与传承现状，感受少数民族传统音乐的独特艺术魅力；在勒巴舞实地学习中，队员跟随非遗传承人学习基础舞步与肢体动作，探究勒巴舞背后蕴含的祭祀文化、民俗内涵与民族精神，切实做到知行合一、以行践学。
走访文博展馆，溯源民族文脉。为系统梳理纳西族民俗文化体系，筑牢调研理论基础，实践团队专程参观丽江民族服饰博物馆。通过馆藏实物、图文史料、场景展示，队员全面了解纳西族传统服饰的形制演变、纹样寓意、工艺特色及民俗文化背景，深入认识少数民族服饰文化背后的历史积淀与人文内涵，完善非遗调研资料库，为后续文化传播与成果转化积累详实素材。
沉浸式民俗体验，见证民族文化共生。8月6日至7日，团队全程参与丽江纳西族传统火把节系列民俗活动。作为纳西族最具代表性的传统民俗盛会，火把节承载着祈福纳祥、敬畏自然、民族团结的深厚文化内涵。队员深入束河古镇、丽江古城，走访街巷商户、走访当地群众，记录节庆民俗流程、拍摄文化影像资料，亲身参与点火祈福、篝火打跳、民俗互动等活动，真切感受纳西传统节庆文化的生命力，见证各民族交融共处、同乐共生的美好图景。
本次为期七天的丽江三下乡社会实践，立足地域特色非遗资源，集文化调研、技艺体验、公益科普、民俗研学、文化记录于一体。全体队员走出校园、扎根乡土，在实践中感悟传统文化魅力、锤炼社会实践能力、强化青年文化担当，有效拓宽了民族文化视野，深刻理解了非遗活态传承的时代价值。
下一步，上海立达学院“拾光行者”实践团队将持续梳理本次社会实践调研成果、研学资料与影像素材，通过新媒体传播、成果总结、文创转化等形式，持续挖掘纳西非遗文化的时代内涵，以青年视角讲好民族文化故事。团队将持续践行新时代青年使命，立足社会实践、深耕文化传承，持续助力中华优秀传统文化的创造性转化与创新性发展，展现新时代高校青年的责任与担当。
通讯员：何思琦 邱思雨
